熟齡閱讀
病症知識
20歲就可能長子宮肌瘤？3款調理茶飲熱熱喝，從肝脾腎解鬱化瘀
美國著名的梅約診所指出，子宮肌瘤的好發年齡已經下探到20歲！然而現代醫學對於子宮肌瘤的成因，仍然沒有確切的說法。面對許多女性都可能經歷的子宮肌瘤，不論是從預防或改善病症的角度，一般茶飲多少有些幫助。
早安健康
2025/09/17
樂活養生
氣血不足、循環不良？血虛、血瘀者的自我照顧法－《52週身體修復練習》
血虛型的人經常過勞、無精打采，應攝取能夠補血的食物來增強體力，保持規律的生活。血瘀者則可能膚質不佳，容易虛冷和血液循環不良，可以透過多喝水、伸展、泡澡或足浴提升代謝。
時報文化
2023/12/23