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即使知道自己不被愛著，也選擇擔下責任－《我是照顧者－成為照顧者篇》

「妹妹...終究還是外人！嫁出去的女兒就是潑出去的水！只有你們三個才是我的孩子啊！」

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自己在哪裡？未來是什麼樣子？－《我是照顧者－成為照顧者篇》

根據統計，女性必須負擔比男性至少多30%的家事，須負大部分照顧公婆責任，須負大部分照顧幼子責任，還需要工作分擔家計。

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非讀不可

把焦點放在自己身上，過一個沒有「應該」的自在生活－《擁抱脆弱，你會更堅強》醫用膠帶選擇指南：選對膠帶，降低皮膚「一撕」二次傷害風險脖子腫、甲狀腺機能異常，橋本氏甲狀腺炎警訊與治療，內分泌專科醫師圖解懶人包糖尿病對身體的危害－《終結失智：啟動身體自癒力，告別阿茲海默症》重要輔具介紹：外出省力輔具-長輩願意外出，照顧者也省力！