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每天只要10分鐘，補氣8穴位早晚按摩疏經活血－《補氣解病》

爾雅中醫診所院長李昀真指出，上班族適合在辦公期間按摩頭頂上的百會穴，如果覺得昏沉、疲累、緊繃，代表氣血不通暢，用手按摩百會穴，「有提神醒腦的作用，適合上班族。」

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每個人都適合補氣嗎？－《補氣解病》

永福中醫診所院長蔡三郎歸納，感冒、腸胃病、癌症、高血壓、高血脂、高尿酸、糖尿病、自體免疫疾病、慢性肝炎、慢性腎臟病等慢性病者，切莫擅自補氣。

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從無助到希望，如何在艱難的照顧中找到支持？長照3.0納入50歲以下失智者，家庭照顧迎來哪些希望？超高齡時代照顧資源供不應求，替代的照顧資源？護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！

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簽署器捐卡　讓愛延續生命更圓滿「如果媽媽還在就好了……」致那些被留下的人－《第二人生》讓家人在社區裡慢慢變老－日間照顧的公共托老中心健康是最好的禮物！屏東縣政府提醒帶媽媽打新冠XBB疫苗熊大心老老照顧與死亡⋯⋯最終發現遺體的，是兩週拜訪一次的護理師－《不平等的屍體》