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樂活養生
更年期荷爾蒙補充療法到底好不好？婦科醫說給妳聽
更年期常見的問題，如熱潮紅、泌尿道容易感染、性行為障礙等，再來就是骨質疏鬆症與代謝症候群，我們協助的原則是：（1）先處理一般症狀；（2）局部補充荷爾蒙，例如塗抹雌激素藥膏經皮膚吸收來改善；（3）如果要吃荷爾蒙的藥，以最低劑量為原則。
早安健康
2016/12/09
樂活養生
整天昏沉沉、尿不出來 可能是腎性貧血！
腎性貧血典型的症狀有頭痛、頭昏、疲勞、睡眠障礙、心悸、四肢無力等，但因為腎性貧血和某些疾病的症狀類似、不易分辨，要靠抽血才能夠檢查出來，故相對容易被輕忽。
養生小金孫
2016/12/01
樂活養生
你老了嗎？接受六種身體變化，人人都是老快活
心理學家認為，銀髮族要接受老化的生理改變，而不是逃避這些過程。唯有接受老化，並做出適當的生活習慣與觀念心理調整，才能活得健康、過得快樂有自信！
愛長照編輯團隊
2016/07/25