熟齡閱讀
樂活養生
「不一樣」讓大腦更有活力！就從每天這樣用手開始
以前早上起來用右手刷牙的話，現在改成雙手併用。同樣的概念，可以多用非慣用手滑手機與鍵入文字、拿杯子、炒菜，厲害一點的甚至可以寫字、畫畫等較精細的動作。
早安健康
2020/09/21
病症知識
咖啡因對身體有何影響？來源和量都很重要（懶人包）
你可以靠規律運動、控制體重、健康飲食來達到減少失智的機會。喜歡的話再喝，想喝咖啡、想喝茶都可以，只要記得掌握兩個大原則：咖啡因的「量」和咖啡因的「來源」。
照護線上
2019/07/25
樂活養生
【朱國鳳專欄】「老人共餐」防失智、防失能，吃飯不要配電視，現在就走出門
根據統計，獨居老人的失智風險，比跟家人同住的老人來得高。就算與家人同住，白天家人上班上課，老人的中餐，也只能配著電視獨食。如果參加共餐，共餐的歡樂氣氛，有助於促進食慾和營養吸收。
前資深媒體人 朱國鳳
2016/08/17