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翻轉日照！「青松幣」讓阿嬤賺錢圓夢，減法照顧助長輩找回尊嚴

張奶奶（化名）就表示想到美容院洗頭，於是努力賺取青松幣，終於存夠額度後順利完成外出洗頭心願，讓她享有自主賺取金錢、花費的能力。

愛長照企劃編輯

【節氣養生】「大寒」養生首重固元氣多吃菇類可補充蛋白質

中醫師也說，大寒是冬季最後一個節氣，而大寒的結束，代表著冬天即將進入尾聲，也因此，大寒節氣前後的15天內，可說是一年之中調養身體最後的時機，建議不妨以同樣具有溫補作用的新鮮菇類來取代肉類>

養生小金孫

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從無助到希望，如何在艱難的照顧中找到支持？護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你超高齡時代照顧資源供不應求，替代的照顧資源？到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！長照3.0納入50歲以下失智者，家庭照顧迎來哪些希望？

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