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#睡眠不足
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長期照護
因為睡眠不足,所以很想回家、半夜四處徘徊……-《失智行為說明書》
因此,若想改善睡眠不足或日夜顛倒等生活節奏的混亂,晒太陽是一個有效的方法。有進行日光浴的失智高齡者一天的平均睡眠時間為四百八十五分鐘,沒有進行日光浴的人為四百三十七.八分鐘。
愛長照編輯團隊
2019/08/25
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