熟齡閱讀
樂活養生
頭痛和肩頸腰背痠痛的五大危險姿勢！圖解教你坐好坐滿的秘訣！
很多時候「頭痛」，是由肩頸背部的緊縮和發炎引起的，這常常來自我們日常生活姿勢的不正確，造成肌肉骨骼甚至神經系統的傷害，好好調整並且注意這些危險的姿勢，往往可以避免很多發炎疼痛的機會。
鄭淳予醫師
2018/07/30
樂活養生
走路姿勢錯了，反而致病！正確走路姿勢注意3重點
走路雖然不是激烈運動，但是腳在著地的瞬間，還是需要承受體重1.5 倍的衝擊，而腳掌是承受衝擊並加以緩和的關鍵部位，其中最穩固的就是由大塊骨骼組成的腳跟，因此在走路的時候以腳跟著地較為安全。
早安健康
2018/06/11
病症知識
長骨刺一定要開刀嗎？解決惱人疼痛，評估後手術有解
現代人最常使用電腦、手機，包括打字、使用滑鼠或是觸控板操作等等，這種看似小小不是太勞動的動作，但是人們一操作就一整天，局部的組織長期使用易疲勞，手部也可能發生損傷或骨刺。
資深醫藥記者 丁彥伶
2018/01/08
病症知識
你有「骨刺」嗎？痠痛起來要人命的骨刺，究竟是什麼呢？
其實大部分的骨刺沒有引起症狀，很多人因為嚴重痠痛來看醫師，檢查發現有骨刺後，就以為是骨刺才造成這麼大的問題，但其實，大多數是因為局部過度使用。
資深醫藥記者 丁彥伶
2018/01/08
病症知識
為什麼會骨質疏鬆呢？退休族群請特別注意
骨質疏鬆依照病因不同，主要可分成原發性骨質疏鬆與續發性骨質疏鬆，是什麼原因造成這兩者的差異呢～一起來看看吧！
健談
2017/10/16