熟齡閱讀

上了年紀之後，身體會有這些變化，你也是嗎－《老後行為說明書》

味覺約從六十歲開始衰退。由於味覺衰退，食物調味料越放越多。雖然覺得別人做的飯菜無味，也還可以耐著性子著吃，但就會忍不住想多淋點醬油或醬汁，導致鹽分攝取過量。

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