熟齡閱讀

【朱國鳳專欄】阿嬤不想出去玩嗎？其實她在騙你......四方法讓老人、輪椅族也能輕鬆出遊

因為我們沒有注意到，一天又一天，是誰在推著沉重的輪椅？是誰在幫忙盥洗餵食？我們通常只關心「被照顧者」，往往忽略「照顧者」也需要被照顧，也需要片刻喘息。當被照顧者能夠走出去時（或是說被推出去），山光水色不僅能夠療癒被照顧者，也能療癒照顧者，兩者都一樣重要。

前資深媒體人朱國鳳

最多人關心

從無助到希望，如何在艱難的照顧中找到支持？長照3.0納入50歲以下失智者，家庭照顧迎來哪些希望？超高齡時代照顧資源供不應求，替代的照顧資源？護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！

非讀不可

除夕吃鍋好有年味營養師教煮健康「團圓火鍋」讓你龍光煥發水煎中藥的藥效比較好？中醫師教你兩秘訣規律透析卻帶來「癢」無止境　專家教你正向面對尿毒性搔癢症【內有影音】手指關節運動：包拳式、掌指關節彎曲式－《中風復健這樣做，提升自我照顧力》你累了嗎？居家照護的十大壓力徵兆，檢視你中了幾項－諮商心理師陳乃綾