熟齡閱讀

心靈加油站
家庭治療師艾彼:不想成為下流老人,就要好好經營婚姻!不要等「忍無可忍」才處理
藤田的書詳細列出下流老人的幾項特徵,包括經濟問題,如:存款不足;健康問題,老年生病、照顧生病家人等;關係問題,熟年離婚和兒女啃老等。而我認為,最能夠預防成為下流老人,實際上要重視的是「熟年離婚」。
諮商心理師 艾彼
2018/04/09

心靈加油站
喚醒身體自癒力,老後年齡自己決定-《下流老人》作者藤田孝典說:老後貧窮,有時是健康堪慮
根據世界衛生組織所提出的最新「健康老化」的定義,指的就是「人體的內在健康力+環境」身體老化造成的病痛無法避免,對於老年人而言,體內有多少病痛不是最要緊的,而是你的身體是否能跟它和平共處?而當你的「自癒力」越強,身體對於老化的進程、環境的不同的適應力就越大。
卡羅
2017/11/05