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病症知識
血糖波動沒感覺？醫師推薦的監測工具讓你控糖很有感！
耕莘醫院新陳代謝內分泌科主任馬文雅提醒，血糖問題透過症狀可能不易察覺，因此監測相當重要，有監測才有機會發覺問題，健檢時可以測量空腹血糖、血糖平均指標「糖化血色素」和糖水試驗，這些指標能幫助民眾早一點發現血糖異常的狀況。
健康醫療網
2024/11/15
樂活養生
超慢跑3好處拯救高血糖！跑4個月瘦15公斤、糖化血色素降64％
「超慢跑是一種低強度連續訓練，不用練到氣喘吁吁上氣不接下氣，也不會讓肌肉痠痛，讓人跑一天休三天，所以能相對輕鬆有效的長時間執行。」李唐越醫師說
早安健康
2024/10/15
樂活養生
模範糖友輕鬆控糖三大關鍵，糖化血色素一年內從10%降到5%
「身邊也有很多糖友會說，都已經到這個年紀，還要飲食控制，活著有什麼意義？」張女士說，「我都會告訴他們，糖尿病其實什麼都可以吃，關鍵是”適量”的吃，配合用藥、運動，控糖都可以有不錯的成績。
照護線上
2023/04/17
樂活養生
視網膜病變高出25倍！這類食物超順口，卻是從高血糖踏入糖尿病的陷阱題
高血糖的下一步就是糖尿病，因糖尿病所引起的共病機率也會大增。
早安健康
2021/05/15