熟齡閱讀

病症知識
你寂寞嗎?科學家推測可能是腦霧和失智的前兆-《健忘失神腦當機,你腦霧了嗎》
活躍和緊密的社交活動,對大腦三原力的退化是具有保護作用的,科學家發現每天和家人以及朋友進行有意義互動的人,未來罹患失智的風險降低;社交關係多元的人,被發現總體的死亡率較低,頻繁聯繫的社交網絡也能夠防止記憶力衰退。
三采文化Suncolor
2018/11/13

心靈加油站
當有人覺得厭世、寂寞,我常和他說:那就來栽種植物吧! 《100歲的我,人生不勉強》
在沒有和別人共同生活或缺少談話對象的情況下,很容易就處在「平靜無波」的狀態,為了避免精神活動完全靜止,請試著在生活中運用植物調劑。我妹妹芳枝經常煞有介事地這麼說:「植物也有生命,它們也確確實實地活著。所以如果你多對植物說話,植物也會長得生氣勃勃。」
三采文化Suncolor
2017/09/30