熟齡閱讀
樂活養生
疼痛發作的魔鬼，藏在細節裡！日常３招清掃頭痛地雷
很多人平常不太頭痛，等到周末休息，頭痛卻突然非常嚴重，而且每逢周末皆如此。
早安健康
2022/06/04
樂活養生
一痛就靠吃藥壓，反而讓頭痛「慢性化」！醫師：做到４件事徹底斷根
王嚴鋒醫師笑說，「治療到最後，有好多患者驚訝地告訴我，『我從來不知道頭是可以不痛的！
早安健康
2022/06/02
樂活養生
食物黴點只是冰山一角，千萬別切掉繼續吃！WHO認定最毒天然致癌物曾瞬間害死十萬隻火雞
根據科學家的評估統計，黴菌高達6至8萬種之多。它們是一群強大的軍隊，透過空氣飄浮、寄生，肉眼看不見，因為最大的黴菌孢子也小於4萬分之1英吋。
早安健康
2022/05/06
病症知識
你是自律神經失調的候選人嗎？內有20題檢測表－《醫生說你根本就沒病》
總是想把每件事做到最快、最好，對於自己一丁點不完美很在意，無法接受。
出色文化
2020/10/20
新聞政策
長照身障人力拉警報、咖啡和癌症的關係？、自立支援照顧支持長輩美味記憶與回憶11／04【新聞彙整】
其實過去也有像「科學家終於公布咖啡與癌症的關係」的內容農場文章，事實上不建議民眾參考這樣來路不明、過度誇大的影片，而且這類「觀察性研究」還無法證明其因果關係。
愛長照編輯團隊
2019/11/04
樂活養生
喝咖啡降低中風、心臟病風險？醫：保護心血管這樣喝！
咖啡的好處在網路上瘋傳，除了幫助預防糖尿病和癌症的效果受到醫師證實之外，也有網路傳言指出，喝咖啡還可以保護心血管，預防中風、心臟病等疾病，這也是真的嗎？
幸福熟齡
2019/04/15
樂活養生
有效預防失智症，又令人感到意外的食材有這些－《這樣吃，讓大腦變年輕》
根據某個研究報告指出，於中年期每天飲用三到五杯咖啡的人，進入老年期後罹患失智症的風險將會降低至66%。
原水文化
2018/11/12
病症知識
一天一杯不夠力！咖啡護血管抗發炎，一天＿杯最佳
日本心臟內科醫師池谷敏郎說，經過長久以來的研究結果來看，應該是說「適量的咖啡能保護血管健康」，常常搭配咖啡的肉桂，同樣也益血管。除了咖啡，魚油也具有保護血管的功用，其原因就在於其中所含的 Omega-3 脂肪酸，能夠減少威脅血管健康的低密度脂蛋白膽固醇的含量。
早安健康
2018/02/06
樂活養生
聽說喝咖啡能減緩失智，銀髮族可以喝嗎？
一般老人常有睡眠之困擾，下午五點以後較不建議。此外喝了心悸的人，就不宜飲用，更重要的是，很多醫學期刊指出，喝咖啡對老人失智是有幫忙，可減緩失智症症之進程，另外多少亦有預防之作用。
天和鮮物
2017/11/05
樂活養生
預防退化的好食物，享受咖啡和巧克力的重要原則－《失智可以預防，更可以治癒》
咖啡因跟綠茶的EGCG或是紅茶的茶鹼一樣具有類似抗阿茲海默症的特性。一般而言，咖啡不像大家所稱的對心臟有害；三杯到五杯咖啡，甚至可以預防心臟疾病。但會出現酸化體質的危險，因此一天一杯到兩杯即足夠。
愛長照編輯團隊
2017/10/22