熟齡閱讀

心靈加油站

物質與精神都要「斷捨離」，是平靜邁向死亡的重要課題－《輕鬆自在走好最後一哩路》

某次回診時，病人跟我說：「醫生，我又多活了好些日子，結果，原本用不到的東西，現在又有需要了，實在很難拿捏啊。」某個層面來看，斷捨離的想法具有擺脫執著、精神獲得解放的意涵。病人在丟東丟西的過程中，心靈或許得到了解放，繼而影響到生理，使得餘命也跟著從疾病中解放出來，因而又延長了一些歲月。這是個令人玩味的現象。

新自然主義

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從無助到希望，如何在艱難的照顧中找到支持？長照3.0納入50歲以下失智者，家庭照顧迎來哪些希望？超高齡時代照顧資源供不應求，替代的照顧資源？護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！

非讀不可

退休男人沒有朋友，是太太做噩夢的開始－《要獨立老，不要孤獨老》無管一身輕！嘉縣衛生局評估移除管路個案開心進食什麼事情能讓你開心？「他好起來。」－《沒關係，你可以哭出來》帶長輩出遊好簡單！四大原則要遵守體力考量擺第一不吃早餐膽結石風險高20％！減重醫師鍾愛的早餐食材竟是它