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運動流汗可預防失智專家：建議多做有氧運動

運動應該越早越好，不能等到退休後，才開始運動，甄瑞興指出，如果等到五六十歲才運動，則效果有限，較難預防老年失智症。先請專家評估每位長者的生理學和認知功能，設計個人的「運動處方」，根據長者改善狀況，再設計不同的課程。

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從無助到希望，如何在艱難的照顧中找到支持？護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你超高齡時代照顧資源供不應求，替代的照顧資源？到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！長照3.0納入50歲以下失智者，家庭照顧迎來哪些希望？

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「醫師，頭暈是中風前兆嗎？」8個你要知道的引起頭暈的疾病－《完全根治耳鼻喉疾病》躺在床上能練習的－背部伸展（懶人包）現在就向丈夫說聲：謝謝！感謝他溫熱的皮膚、感謝他的存在-《91歲越活越年輕》多元配置資產　因應失智風險健保給付藥價明年調整心臟血管、神經系統用藥都調降