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別再管罩杯大小了！過了30歲的愛自己方式－從認識乳癌開始

90%的乳房腫塊是透過乳房的視診、觸診發現的，而乳房的檢查非常簡單方便又易學，所以女性朋友應該養成乳房自我檢查的習慣。一般婦女在月經過後5-10天內進行乳房自我檢查，停經後的婦女則應選擇每個月固定一天檢查。

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從無助到希望，如何在艱難的照顧中找到支持？護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你超高齡時代照顧資源供不應求，替代的照顧資源？到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！長照3.0納入50歲以下失智者，家庭照顧迎來哪些希望？

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嘉義縣打造義竹鄉失智友善社區 208名友善天使培訓成軍身上常出現來路不明的瘀青？可能是這功能出問題了「頭痛醫腳」有根據！3招鬆筋膜、強化足弓改善全身痠痛當父親癌末倒下，年輕人要如何扛起家計？在爭吵之前，你可以做的三件事－諮商心理師艾彼小心！最新研究顯示，PM2.5會增加長輩中風與心臟病的致死率