熟齡閱讀
樂活養生
不愛喝開水！營養師下午茶常備「低卡飲品救星」4招吃對不怕油堆肚
美味的蛋糕、甜點等超加工食品常是吃下午茶的主角。營養師林世航認為，偶爾享用精緻食物沒問題，但可以用更健康的方式滿足口腹之欲。
早安健康
2025/07/11
病症知識
患病無法正常進食？食藥署：「特定疾病配方食品」分４類 一般民眾不宜用
食藥署提醒民眾，應選擇取得許可的特定疾病配方食品，但這類食品不是藥品，無法治療疾病，也不適合一般健康的民眾食用。
健康醫療網
2025/06/12
長期照護
如何讓高齡者擁有「安全的飲食」？《血糖完全控制的最新療法》
想要矯正飲食習慣，光靠老人家一個人的力量，恐怕困難重重。尤其是三餐由家人準備的老年人，絕對需要家人的協助。
新自然主義
2018/10/14