熟齡閱讀

【朱國鳳專欄】女性活得久卻體力弱？注意！五年級女性是長照的高危險人口

臺灣65歲以上老人，有13%無法自理日常起居活動，也就是需要接受長期照護。這些統計都在在提醒我們，先天上就是活得久、體力弱的女性，一定要在健康狀態時，就先預想好，當自己高齡、又無力照顧自己時該怎麼辦。

前資深媒體人朱國鳳

最多人關心

從無助到希望，如何在艱難的照顧中找到支持？護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！「想要什麼輔具，政府都買給你！」真的嗎？別讓你的權益睡著了當我們老了，就住在一起吧！3對夫妻的退休同樂會

非讀不可

大腸直腸癌不可輕忽的營養補充只要睡前八分鐘照顧口腔衛生，自己就能治療「上咽喉炎」－《上咽喉發炎》高齡長者練瑜珈，若動作太困難-小心腰椎嚴重骨折！【打開聲音話匣子０４】朋友太少對於健康的危害，可能比缺乏運動更大？勇敢告別青春，割捨「外表永遠年輕」的妄念－《人生，幾分熟？》