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退休移居不需要砸大筆老本，我們參考瑞士「照護農場」計畫

照護農場裡的長輩們，每天早上起床後，來一頓簡單的早餐，然後換上雨鞋和農務外套開始工作，有時候在雞舍裡撿起溫溫的雞蛋在手心，喚起兒時回憶。

心靈加油站

外籍看護衝擊老後婚姻　70年感情升溫需要幾個動作

隨著年紀增長，照顧需求的出現、生活型態的改變，或許都變得很難避免，伴隨而來的關係改變，更是剪不斷理還亂的難解。然而，若我們能換個角度，多一些親吻、擁抱的正向連結，所帶來的威力，比我們所能想像的還要大許多。

新活藝術首席講師 Moony康思云

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從無助到希望，如何在艱難的照顧中找到支持？護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你超高齡時代照顧資源供不應求，替代的照顧資源？長照3.0納入50歲以下失智者，家庭照顧迎來哪些希望？到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！

非讀不可

好睡眠、好骨力都被你「走」出來！研究推薦：每天走這步數就行每37分鐘就有一人罹病、四成乳癌患者不到50歲！年輕女性乳房檢查首選是它老得更有價值，替你共創事業第二春的「銀髮人才資源中心」幽門螺旋桿菌：3種情況不積極治療，胃癌風險激增16倍！照護機構怎麼挑？ Don’t Worry！護理師教你挑選機構讓長輩安享晚年