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我會堅持到最後，其他看著辦……－《沒關係，你可以哭出來》
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2022/05/23
作者 平安文化 -
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作者／ 史蒂芬妮・馬爾尚-潘薩
你每天陪伴需要你的親人已經有很長一段時間了。有一段時間，你無法接受一切都今非昔比，而且你還必須習慣疾病會改變一切。這過程漫長而艱辛。
你嘗試過許多不同的治療方法，並激勵了親人的士氣，當然你還會繼續努力下去。然而，實際情況卻讓人不得不妥協，迫使你認清現實。你還是會動不動就發脾氣，但已經比以前好多了，而且生氣的理由也與過去不同。有時你會因為疲累而崩潰，你偶爾還是會很想休息、睡覺、自由外出或按照自己的步調生活。
但這些慾望往往被一種不屬於你的迫切需求所阻撓。每天白天，你努力克制自己，但是到了晚上，你的容忍值就會下降，然後崩潰暴走。情緒一閃即逝，從來不會持續太久，只需要一點表示、一個微笑、一隻伸出的援手、一句「請」或「謝謝」，一切又可以重新來過。你會為親人的行為尋找藉口，卻不能原諒自己出現倦怠和憤怒，你承諾自己下次會努力改變態度。
周圍的人都覺得你很疲累。的確如此，你面容憔悴、雙肩低垂，反正就是這樣，你甚至覺得這沒什麼大不了的。愛你的人怕你出事，你也很擔心，只是你已經認命了。你對自己的擔心比對親人還要少。你打起精神說：「你做的這一切沒有白費。」你必須挺下去，不可以遺棄親人，不要給其他人帶來太多的負擔。你別無選擇，所以你告訴自己，你會「堅持到最後，其他看著辦……」這份使命感讓你感到光榮，而你的忠誠完全禁得起考驗。毫無疑問，你是親人身邊非常重要的一個人。
身為一名醫生，我不禁要問：「是要堅持到什麼的最後？是屬於誰的最後？該怎麼做？要付出多少代價？」眼前的情況真的值得你盲目犧牲自己的人生嗎？
對珍娜來說，有一天，這種犧牲的想法出現了不同的意義。她坦率地面對自己，開始慢慢接近她最深層的恐懼。
「我總是告訴自己，我想比他先走一步。」有一天，珍娜對我說。「但現在他中風了，我會盡全力去照顧他。」她看著坐在左邊椅子上說不出話的丈夫。他的身體「幾乎喪失了一半的機能」，右手和右腳完全不聽使喚。在他們對視的目光裡，有許多的痛苦、悲傷、挫折，但也有很深的情感和默契，也許還有遺憾，誰知道呢？兩人不發一語，然後她才慢慢說下去：「他從前一直在我身邊陪伴我，我當然也會陪伴在他身邊，我會一直堅持到最後……」就在丈夫要求上廁所，並由女兒陪同的時候，珍娜才坦白對我說：「如果我先走一步，會有其他人接替我。
我的子女都很愛他們的父親，我不擔心，而且至少我不用看著他離開。我從來沒有告訴任何人這些話，但我想自己無法承受他比我先走一步。他比我先走實在太不公平，你知道他之前是多麼好的一個人，只有他在我身邊，我的人生才有意義。」
珍娜並不覺得自己一無是處，也不覺得灰心喪氣，剛好相反，只是她傷心欲絕。她無法釋懷，她覺得自己憑什麼比丈夫更健康，而且對自己越來越沒有信心。她問自己「我怎麼可能做得到？」隨著我們深入的對談，她才意識到定期接受專業諮詢的好處。她之前從沒想過，這樣的想法也令她不太自在，但是她開始覺得確實有這個必要，畢竟他們的生活已被沉默占據，能「多少」說說話而且有人傾聽變得十分重要。找到一處空間，在令人安心同時充滿信任和關懷的氣氛下，談談自己的感受，光是這麼想就令她舒坦許多。
在身邊親友中，你可能認識有些像珍娜這樣的人。他們在照顧關係中竭盡心力，以至於再也不敢奢望未來，而且想要「先走一步」，只是不願目睹和承擔「最壞的情況」。當事人在表示要堅持到最後的同時，可能在不知不覺中讓自己身陷危險，因為他可能會用盡自己的力氣，然後失去理智。你對他的擔心是對的，他應該獲得專業人士的定期協助，並與後者建立信任關係。
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作者／史蒂芬妮・馬爾尚-潘薩
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在身邊親友中，你可能認識有些像珍娜這樣的人。他們在照顧關係中竭盡心力，以至於再也不敢奢望未來，而且想要「先走一步」。 -
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