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樂活養生
新冠確診⋯走路沒力、一動喘不停!台大醫院教你「5招」防肌力流失
新冠疫情高峰過後,染疫康復者也逐漸增多,若家中有新冠重症康復者,後續應如何進行居家復健照護?特別是老人家常因長時間臥床,導致肌力流失,想起身卻走不動;或好不容易康復後,一做運動就開始喘到不行,擔憂無法恢復到以前的運動狀態。針對重症新冠肺炎病患於出院前後,在復健運動時最常見的5個問題,台大醫院物理治療中心給出解答,並示範居家就可訓練腿腳的4種簡單小運動。
2022/06/28
樂活養生
新冠後遺症易「腦霧」纏上身!中醫教喝「聰明湯」改善健忘、失眠
台灣近期新冠疫情稍降溫,疫苗普遍施打也使染疫後的重症和死亡率大幅下降,但感染過新冠肺炎者所引發的「長新冠」後遺症原因,仍尚未有完全的解答,目前常見有疲勞、肺纖維化、腦霧等後遺症,其中又以「腦霧」最為普遍。
2022/06/28
病症知識
嘔吐腹瀉、微發燒⋯老人確診「4大症狀」醫示警:非典型才是典型
李建璋表示,脆弱老年人感染新冠肺炎時,往往不是以發燒、喉嚨痛、咳嗽為主要症狀表現,也有非典型表現的4大症狀。
2022/05/31
病症知識
新冠確診有「這些症狀」快送醫!醫教你「輕、中、重症」如何判斷
民眾如果只是輕症,請遵照政府隔離指引,待在家中不要出門,也不要自行前往醫院,可善用視訊門診等替代方案,若想舒緩不適症狀,請線上諮詢醫師開立藥物即可。
2022/05/31
長期照護
長輩吞嚥困難沒食慾...專家教「照護必學5招」好咬好吞
當高齡長輩每日三餐面臨咬不動、吞不下、常嗆咳時,吃東西或喝水不再是享受,反而是一件辛苦的事,不僅要避免引發吸入性肺炎,嚴重時甚至可能導致呼吸衰竭、敗血性休克、死亡。
2022/04/30
病症知識
老人皮膚長水泡到處破...失智、中風常併發「類天皰瘡」
一位患有失智症及巴金森氏症的84歲女性長期臥床,於軀幹及上肢出現少量、偶發性的水泡,2、3週後新發水泡數目明顯增加,造成身體多處傷口。醫師指出,出現這樣的情況稱作類天皰瘡,需透過口服類固醇治療控制。
2022/04/29
樂活養生
天涼吃鍋兼顧健康 6原則絕不出錯
我的餐盤口訣中提到-「飯跟蔬菜一樣多」,每餐飯量建議比您的1個拳頭再多一點,但吃火鍋時不一定會搭配白飯,而是經常搭配各式各樣全穀雜糧類食物,像南瓜、芋頭等根莖類及雜糧類食物,及麵、冬粉及米粉等。
2018/12/19
病症知識
天氣變冷了 小心腎中風!原因出在:血管收縮異常
童姿鈞護理師提醒,腎動脈栓塞(腎中風)如果沒有得到妥善治療,超過黃金時間,會導致腎臟組織永遠無法復原的壞死,甚至腎衰竭。
2018/12/07
病症知識
為什麼女性易患失智症?醫師分析出5大原因
烏日林新醫院營養科主任姜秋月表示,目前飲食是預防失智症的第一步。依據各國對失智症的醫學研究發現,抗氧化營養素可預防與延緩失智症。其中最佳飲食預防方式即是地中海飲食。
2018/12/06
病症知識
天涼就發作!中醫調理改善20年濕疹
衛福部臺南醫院中醫科主治醫師謝淑鳳表示,濕疹是一種皮膚發炎情況,常見於皮膚表皮保護功能不足,使外界的刺激物質滲入皮膚,刺激皮膚免疫細胞,讓皮膚產生搔癢、發炎、紅疹、紅斑、脫屑、水泡、流湯等症狀。
2018/11/10
樂活養生
「骨鬆」隱形殺手 這9族群風險高
由於骨質疏鬆症並沒有明顯症狀,多數民眾都是發生骨鬆性骨折後,才驚覺自己有骨質疏鬆的問題。7成骨鬆骨折患者未曾接受過骨鬆治療,因此骨質疏鬆症常被稱為隱形的殺手。
2018/11/10
病症知識
化療後副作用擾人 分辨噁心3樣態
使用的化療藥成份也分成高致吐性、中致吐性或低致吐性型化療藥,皆是引起噁心及嘔吐的重要原因。化療引起的噁心及嘔吐分為3種樣態。
2018/09/21
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