愛長照編輯團隊
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照護小秘書
樂活養生
有沒有神奇的減肥法？自然療法是這樣治療肥胖－《自然醫學百科 第一冊》
最成功的長期持續減重方式是採取促進健康與維持理想體重的長期飲食及生活習慣，以達成逐步減重（每週降低0.5至1磅）。在積極減重期間及減重後保持運動，對於維持肌肉質量與骨骼密度，和防止腹部脂肪堆積至關重要。
2019/02/23
新聞政策
提高搭小黃補助， 柯文哲鼓勵老人出門、日本QR code指甲貼片不怕失智患者走丟2/22【新聞彙整】
台北市政府宣布3月起持敬老卡、愛心卡的民眾搭乘計程車、雙層觀光巴士的每趟補助款提升至50元。台北市長柯文哲表示，這只是要鼓勵老人多出門，因為只是活得久沒用，重點是要活得健康。
2019/02/22
病症知識
爲什麼會胖？從自然療法的觀點認識肥胖成因－《自然醫學百科 第一冊》
肥胖的發展、惡化與維持，會形成一種包括胰島素抗性、腹部肥胖、脂肪激素改變、食慾控制喪失、飲食引發的產熱作用受損，以及腦部血清素含量降低等積極回饋的惡性循環。
2019/02/22
樂活養生
結合地中海飲食與亞洲飲食的優點，理想飲食9原則，把植物油也加進來吧－《自然醫學百科 第一冊》
請勿食用過量的動物性食物、攝取好的脂肪種類、降低鹽分攝取量、提高鉀含量、避免食品添加物。
2019/02/22
新聞政策
衛福部設醫療無障礙示範中心、觀光局擬擴增補助銀髮族出遊02／15【新聞彙整】
交通部觀光局每年編列350萬元預算，鼓勵旅行社帶銀髮族在國內旅遊，旅行團可申請每人500元補助，每年約可帶動170團至180團出遊。業者反應熱烈，經費每到暑假就申請完畢，觀光局有意擴增一倍經費，加強推廣銀髮族旅遊風氣。
2019/02/15
新聞政策
照服在職假日班，政府補助8成、輪椅族更便利，無障礙ATM逾2.6萬台2／8【新聞彙整】
金管會持續推動「普惠金融」，據金管會統計，去年底符合輪椅者使用的無障礙ATM達2萬6412台，已達全體ATM的90%。
2019/02/09
長期照護
家庭照顧者的六種照顧迷思，你中了幾項？
在開始長照前，就懂得長照知識，或是了解可能會遇到哪些問題；因此我們整理了，由新北市家庭照顧者關懷協會所編製、新北市政府社會局所出版的陪伴手冊，請大家檢視自己有哪些迷思，又要如何轉化這些迷思。
2019/02/03
長期照護
把握溝通的四大原則！不再覺得老人家難溝通、歹逗陣
其實呀，我們都會變老，與其保留這些刻板印象，不如以一份同理心來了解長者、與他們溝通。
2019/02/02
新聞政策
過年別說的話！觸發照顧者地雷、長照欠缺「緊急喘息」 家總建議放寬條件02／01【新聞彙整】
我國長照資源有支持照顧者的喘息服務，但須提前兩周申請挨批緩不濟急，或者額度不敷使用，「緊急喘息」成為資源網絡中失落的一環。
2019/02/01
長期照護
「你怎麼顧的？你不用上班真好......」過年別說這六種話！觸發照顧者地雷
中華民國家庭照顧者關懷總會歸納了六種最令照顧者抓狂的話語，仔細看，不但缺乏同理心，根本來說，真的不了解照顧者的辛苦啊！
2019/01/29
新聞政策
全臺失智症團體家屋一覽表、各縣市春節長照服務概況01／25【新聞彙整】
台灣邁入高齡社會，老人不只常見失能問題，更有多重共病與多重用藥問題，衛福部規劃「居家失能個案家庭醫師方案」，利用健保資料庫彙整慢性病多重用藥的失能長者，家庭醫師「主動出擊」到宅進行醫療服務、把關用藥安全，約十三萬八千人符合資格，力拚今年上半年實施。
2019/01/25
社會資源
2019年各縣市政府春節長照服務概況（2/4除夕到2/7初三）
中華民國家庭照顧者關懷總會為大家整理2019年各縣市政府春節/長照服務概況，時間從2/4除夕到2/7初三。
2019/01/22