熟齡閱讀
樂活養生
掌握訣竅很簡單！這樣做，就能打造預防失智、營養均衡的菜單－《這樣吃，讓大腦變年輕》
以麵食做為主食時，有幾點注意事項。第一點是一定要搭配菜餚。由於麵食也可以只搭配調味料享用，因此很容易造成用餐時只吃下「蕎麥涼麵」、「涼麵」與調味料的情形發生。
原水文化
2018/11/12
病症知識
預防失智症有絕招！檢視你有沒有這些危險因子－《這樣吃，讓大腦變年輕》
研究指出， 65歲到90歲這段期間，年齡每增加5歲，失智症盛行率即會倍增。因此年齡漸長，可說是造成失智症的最大風險要因之一。
原水文化
2018/11/12
心靈加油站
我們要如何陪伴父母老去呢？心理師分享三方法：表達在乎、設立界線、提升生命意義－諮商心理師 張璇
如何幫助較容易感到孤寂落寞，或是感到不安的年長父母調適情緒？面對較固執、難溝通或依賴子女的銀髮父母，如何緩減自己的壓力？以下提供個人的三點建議。
諮商心理師 張璇
2018/11/12
社會資源
變額萬能壽險得獎贏家大會師
有鑑於台灣每張壽險保單平均保額僅有73萬元，明顯不足，「2018 Smart智富保單評選」鎖定兼具壽險保障與投資雙重功能的「變額萬能壽險」進行評選，希望讓消費者可以用低保費買到高額的壽險保障。
Smart智富
2018/11/11
社會資源
團體保險 該正本清源了！
可是因為無明確法源，早期金管會以沒有法律位階的「團體保險示範條款」，「指導」保險公司設計相關商品。結果變成市場有需求，業者又有承做意願，團體保險於是「曖昧」地存在。
Smart智富
2018/11/11
病症知識
天涼就發作！中醫調理改善20年濕疹
衛福部臺南醫院中醫科主治醫師謝淑鳳表示，濕疹是一種皮膚發炎情況，常見於皮膚表皮保護功能不足，使外界的刺激物質滲入皮膚，刺激皮膚免疫細胞，讓皮膚產生搔癢、發炎、紅疹、紅斑、脫屑、水泡、流湯等症狀。
Uho優活健康網
2018/11/10
樂活養生
「骨鬆」隱形殺手 這9族群風險高
由於骨質疏鬆症並沒有明顯症狀，多數民眾都是發生骨鬆性骨折後，才驚覺自己有骨質疏鬆的問題。7成骨鬆骨折患者未曾接受過骨鬆治療，因此骨質疏鬆症常被稱為隱形的殺手。
Uho優活健康網
2018/11/10
新聞政策
國健署推「臨微不亂」 提醒民眾中風警訊、搶救少子危機 台企銀助生子11/9【新聞彙整】
國健署結合台灣神經學學會、台灣腦中風學會資源，共同推廣中風口訣FAST(FACE、ARM、SPEECH、TIME)的中文化：「臨微不亂」。讓民眾能夠方便記憶、判斷，在發現急性中風症狀時，能立即或協助他人就醫。
愛長照編輯團隊
2018/11/09
樂活養生
預防乳癌怎麼做？建立飲食、生活好習慣
女性朋友千萬不要熬夜！不管是中西醫都是同樣的理論，一旦熬夜就會非常傷身體，因為身體必需透過夜晚休息，達到自我修復。假設熬夜，身體就會錯過自我修復的時間。莊鯉提醒女性朋友，要遠離癌症臧脅其實不難，最重要的就是規律的日常生活。
癌症希望基金會
2018/11/09
病症知識
中風奪走十萬條人命 國健署推「臨微不亂」 提醒民眾中風警訊
國健署結合台灣神經學學會、台灣腦中風學會資源，共同推廣中風口訣FAST(FACE、ARM、SPEECH、TIME)的中文化：「臨微不亂」。讓民眾能夠方便記憶、判斷，在發現急性中風症狀時，能立即或協助他人就醫。
愛長照編輯團隊
2018/11/09
樂活養生
脂肪肝成新國病！中醫世家這樣吃蛋，護肝補氣血
吃蛋不僅能降膽固醇，也能降低脂肪肝。陳允斌十多年前生產過後，血脂接近正常值上限，她開始每天吃三到四個雞蛋，不到一年血脂接近正常值下限。
早安健康
2018/11/08
樂活養生
這杯傷肝不亞於酒精！預防脂肪肝必吃8種護肝飲食
2014 年荷蘭研究發現，有吃零食習慣，特別是偏好高糖、高油食物的人，罹患脂肪肝的機率比不吃這類食物的人高。2015 年美國研究則說明，天天飲用汽水、果汁和非氣泡式水果飲品，會增加脂肪肝風險。
早安健康
2018/11/08