熟齡閱讀
病症知識
止痛藥也救不了?別以為頭痛無所謂,危險頭痛有六大警訊-《健忘失神腦當機,你腦霧了嗎》
頭痛病人在先天上就有較脆弱和異常的血管功能,而此一缺陷也可能在偏頭痛的致病機轉中扮演重要的角色,或許就是偏頭痛病人容易罹患腦心血管病變的原因。
三采文化Suncolor
2018/11/13
病症知識
你了解「腦霧」嗎?腦霧和失智症息息相關-《健忘失神腦當機,你腦霧了嗎》
如果把失智症比喻作電腦的硬碟壞軌,代表我們再也叫不出需要的檔案;而腦霧就比較像是電腦因為過熱暫時當機,可能重新開機,或把硬碟重整一下,就可以繼續運行地很好。
三采文化Suncolor
2018/11/13
樂活養生
預防失智症!馬上來看抑制發病風險的生活習慣-《這樣吃,讓大腦變年輕》
事實上,令人意外地,摔倒所造成的骨折與傷勢,常常會連帶導致失智症發病。許多高齡者會因為骨折等傷勢而臥床不起,一旦陷入此狀態,失智症與諸般失智症的症狀就容易加劇。
原水文化
2018/11/12
樂活養生
有效預防失智症,又令人感到意外的食材有這些-《這樣吃,讓大腦變年輕》
根據某個研究報告指出,於中年期每天飲用三到五杯咖啡的人,進入老年期後罹患失智症的風險將會降低至66%。
原水文化
2018/11/12
樂活養生
你所不知道的「烹飪」妙用:能活化腦部、幫助復健-《這樣吃,讓大腦變年輕》
平常我們做起來稀鬆平常的「烹飪」,其實乃是由繁瑣工程組合而成。而多多動腦能夠幫助維持腦部功能,可說是預防失智症的最佳方法,因此希望各位都能養成每天下廚的習慣。
原水文化
2018/11/12
樂活養生
掌握訣竅很簡單!這樣做,就能打造預防失智、營養均衡的菜單-《這樣吃,讓大腦變年輕》
以麵食做為主食時,有幾點注意事項。第一點是一定要搭配菜餚。由於麵食也可以只搭配調味料享用,因此很容易造成用餐時只吃下「蕎麥涼麵」、「涼麵」與調味料的情形發生。
原水文化
2018/11/12
病症知識
預防失智症有絕招!檢視你有沒有這些危險因子-《這樣吃,讓大腦變年輕》
研究指出, 65歲到90歲這段期間,年齡每增加5歲,失智症盛行率即會倍增。因此年齡漸長,可說是造成失智症的最大風險要因之一。
原水文化
2018/11/12
心靈加油站
我們要如何陪伴父母老去呢?心理師分享三方法:表達在乎、設立界線、提升生命意義-諮商心理師 張璇
如何幫助較容易感到孤寂落寞,或是感到不安的年長父母調適情緒?面對較固執、難溝通或依賴子女的銀髮父母,如何緩減自己的壓力?以下提供個人的三點建議。
諮商心理師 張璇
2018/11/12
社會資源
變額萬能壽險得獎贏家大會師
有鑑於台灣每張壽險保單平均保額僅有73萬元,明顯不足,「2018 Smart智富保單評選」鎖定兼具壽險保障與投資雙重功能的「變額萬能壽險」進行評選,希望讓消費者可以用低保費買到高額的壽險保障。
Smart智富
2018/11/11
社會資源
團體保險 該正本清源了!
可是因為無明確法源,早期金管會以沒有法律位階的「團體保險示範條款」,「指導」保險公司設計相關商品。結果變成市場有需求,業者又有承做意願,團體保險於是「曖昧」地存在。
Smart智富
2018/11/11
病症知識
天涼就發作!中醫調理改善20年濕疹
衛福部臺南醫院中醫科主治醫師謝淑鳳表示,濕疹是一種皮膚發炎情況,常見於皮膚表皮保護功能不足,使外界的刺激物質滲入皮膚,刺激皮膚免疫細胞,讓皮膚產生搔癢、發炎、紅疹、紅斑、脫屑、水泡、流湯等症狀。
Uho優活健康網
2018/11/10
樂活養生
「骨鬆」隱形殺手 這9族群風險高
由於骨質疏鬆症並沒有明顯症狀,多數民眾都是發生骨鬆性骨折後,才驚覺自己有骨質疏鬆的問題。7成骨鬆骨折患者未曾接受過骨鬆治療,因此骨質疏鬆症常被稱為隱形的殺手。
Uho優活健康網
2018/11/10