熟齡閱讀
樂活養生
對抗肌少症，請你這樣做！
對抗肌少症，最有效的方式是阻力訓練和吃得營養健康。說到運動，大家一定會先想，適合老人的活動不就單純做做園藝或走走路，這樣可以預防肌少症嗎？老實說，這樣做可能效果比較有限。要鍛鍊肌肉，比較好的方式是「阻力訓練」。
照護線上
2019/12/04
病症知識
子宮肌瘤很常見，治療很多元（懶人包）
子宮內投藥系統可以改善子宮肌瘤症狀，它會在子宮內慢慢釋放黃體素，使子宮內膜萎縮，藉此改善出血和經痛的症狀，還可以同時避孕，但對實際子宮肌瘤大小仍沒有影響的。
照護線上
2019/12/04
樂活養生
冷熱交替要小心！三招保護心血管
心衰竭患者務必將「量體重」列為居家保健的重點項目，監控自己是不是攝取過多水分。舉例來說今天量體重50公斤，隔天量體重變成52公斤，再隔一天量體重變成54公斤，在短短兩天內增加4公斤，這麼多一定是水分過多，一般攝取食物體重不會增加這麼快。
照護線上
2019/12/03
長期照護
從小養生的金目鱸魚！長照家庭需要的營養金三角：高蛋白、氨基酸、多醣體，營養打底一次到位
人稱開刀魚的「金目鱸」，更富含優質蛋白質與必需胺基酸，再加上具有海洋多醣體的褐藻醣膠，便形成了黃金陣容鐵三角：高蛋白X氨基酸X多醣體。
愛長照企劃編輯
2019/12/02
病症知識
眼睛乾澀好疲勞，乾眼症檢測、保養懶人包
然而隨著生活型態改變，現代人經常待在冷氣房裡，空氣較乾燥，而且每天都有好多文章、影音、新聞等著我們觀看，長時間盯著電腦與手機讓人用眼過度，導致年輕族群乾眼症患者的數目持續增加。
照護線上
2019/12/02
新聞政策
長照扣除額明年可申報、健保署已研究提高鼻胃管相關給付、新竹再添庭照顧者服務據點12／02【新聞彙整】
台灣進入高齡化社會，鼻胃管被過度長期依賴的現況逐漸受到社會關注。專家指出，其實很大部分的鼻胃管都是未經評估就裝上的，原因與醫療團隊對吞嚥議題不熟悉、人力不足、給付不足、專業分工不明確都有關係。
愛長照編輯團隊
2019/12/02
病症知識
吃代糖能減重？會不會致癌？（懶人包）
而代糖真能讓人減低體重嗎？關於這方面研究不少，但結果是分歧的；短期內從原本的高熱量甜食轉成吃或喝甜味劑食品的話，可能會讓人獲得少一些些的熱量，但長期來說，體重甚至可能還會上升。
照護線上
2019/12/02
病症知識
三分鐘動畫看特發性肺纖維化（菜瓜布肺）
因為得不到足夠的氧氣，患者會感到呼吸困難、喘不過氣。並且出現慢性咳嗽，若持續咳嗽超過八個禮拜，便要盡快就醫。另外患者會感到倦怠、精神不濟。到了疾病晚期，患者的嘴唇、手指都會變成藍紫色。杵狀指也是經常見到的變化。
照護線上
2019/12/02
病症知識
膽囊炎發作，一定要開刀嗎？（懶人包）
膽囊炎的症狀常在患者吃了一頓油膩膩的大餐之後出現。常見的典型膽囊炎症狀為右上腹痛，這種痛還可能延伸到背部或右肩膀。患者也會表現噁心、想吐、及發燒。如果阻塞位置在總膽管，還可能引發黃疸。
照護線上
2019/12/02
病症知識
躁鬱症發作莫名怒罵同事 每月一針助重返職涯
李正達醫師提到，使用長效針劑可以提升患者在用藥上的隱私性，也不必擔心口服產生的皮膚癢痛等副作用。
健康醫療網
2019/11/29
病症知識
血友病預防性治療 維持凝血因子濃度更長效！
周聖傑醫師說，就算是預防性治療，病人還是需要非常頻繁地注射，以第八凝血因子為例，一個禮拜可能要打到3次靜脈注射，對幼兒病患而言還是蠻辛苦的，也容易遺漏注射，長期下來依然可能有關節問題。
健康醫療網
2019/11/29
病症知識
心房顫動患者 靠這三點脫離中風險境！
蔡松年主任表示，院內在短短兩個月內就協助了三起服用新型口服抗凝血劑的心房顫動患者，因急性缺血性腦中風經施打反轉劑，再接受靜脈血栓溶解劑成功治療的案例。
健康醫療網
2019/11/29