熟齡閱讀
樂活養生
不要放棄溝通！聚餐時總是聽不清楚？7個小技巧讓聽損者順利交談
若您是聽損者，相信不管是家人聚會、朋友餐敘等等，您心裡還是想加入話題，本文的幾個小技巧可幫助您在餐桌上聽得更清楚，而不會錯過家人分享的故事或是任何美好的時光。
BenQ醫療照護網
2019/10/12
病症知識
長輩聽力退化，別以為是小問題！每3位高齡者就有1人跌倒，聽損的跌倒風險又高上3倍
重聽導致認知負擔加大，長輩注意力大多都放在聽聲音方面，導致了平衡和步態功能有所降低，才會容易跌倒。根據統計：「輕度聽力損失患者跌倒的可能性是正常人的3倍，隨著聽損程度的加重，其風險也會提升。」
BenQ醫療照護網
2019/10/12
病症知識
聲音從哪裡來？揭發大腦的奧秘 我們怎麼定義與理解聲音訊息
兩耳內的聽神經，會依聲音的振幅將訊號傳送至到腦幹中兩個神經叢之一的耳蝸核，它會依所收到的聲音訊號進行處理，並按音高、時間長度和音強來整合它。
BenQ醫療照護網
2019/10/12
病症知識
吹風機、交通噪音也會造成聽力損害？15種你不能忽視的噪音環境
避免聽力損傷最簡單的方法，是不管到哪裡都要注意周遭音量。85分貝以下的聲音不會影響聽力。如果聲音太大，請不要在音源附近逗留太久以免造成傷害。
BenQ醫療照護網
2019/10/11
樂活養生
久咳不癒嗎？或許您該好好睡一覺了！
經驗上，睡眠品質不佳、晚睡、睡眠不足，造成肝火太旺；進一步，肝氣犯胃，造成胃虛、胃寒。而脾胃弱，再加上最近天氣變冷了，除了容易導致腸胃有問題，也會讓人咳個不停。
卓文雄
2019/10/11
樂活養生
節氣「白露」報到後 早晚涼意要留心保暖
秋高氣爽，也是皮膚保養的季節，皮膚與肺互為表裡，內外保養係具有加乘的效果的。更重要的是我們要提升自己的免疫系統，現代工作環境，很多場所都是密閉式空間，若有傳染疾病，容易互相傳染！
卓文雄
2019/10/09
新聞政策
長照三類型明年可享扣除額、續航中心助照顧者解決困境、居服員接地氣 態度更重要10／07【新聞彙整】
出門迷路、頻繁跌倒，家有失智症父親，讓林小姐時時刻刻都得神經繃緊，工作無法專注，生活難以喘息，直到尋求新北市中高齡者職場續航中心的協助，在專業諮詢服務下陪伴林小姐找到失智照顧的解方。
愛長照編輯團隊
2019/10/07
樂活養生
嘴唇乾裂、易水腫也是脾胃差？中醫師2食療除體濕消積食
中醫的脾是消化系統，開竅在嘴唇，所以腸胃不好的人嘴唇通常會長年乾裂，在中醫看來就是脾陰不足，也就是腸胃的精華、水分等的消化吸收功能比較差。
早安健康
2019/10/07
樂活養生
胰臟水泡別輕忽，小心腫瘤上身！這樣吃養護胰臟防癌變
水泡在醫學上稱做囊腫，肝臟、腎臟等器官也會長水泡，但以良性居多，胰臟水泡就不一定，需要進一步鑑別診斷，因為有些是單純水泡，也可能是腫瘤性囊腫。
早安健康
2019/10/06
樂活養生
口苦、頭痛、臉色紅是肝火旺！玫瑰茶、薄荷茶疏肝利膽
肝不好，除了抽血檢查異常、黃疸等肝病的表現，中醫的肝還會講到火氣，肝火上炎、肝陽上亢，會出現高血壓、頭面發紅、頭痛等症狀。
早安健康
2019/10/06
樂活養生
吃太油易膽結石？醫：滴油不沾、只吃燙青菜，更會膽結石！
千萬不要因為害怕攝取高油脂食物可能造成膽結石，就不敢吃肉，只吃燙青菜、水煮餐，甚至到了滴油不沾的程度，因為飲食中缺乏油分，反而會使膽囊缺乏活動，膽汁更可能沉積形成結石。
早安健康
2019/10/06
樂活養生
尿色改變、吃不下是肝臟在求救！檸檬水、青花菜改善肝機能
脂肪肝是一種可逆性疾病，而治療脂肪肝最好的方法就是減肥，控制飲食、多抓緊空檔做一些簡單的有氧運動，平均只要體重減掉10％，脂肪肝就可以好轉80％。
早安健康
2019/10/06