熟齡閱讀
心靈加油站
【打開聲音話匣子１１】臺灣民謠入選世界十大搖籃歌曲 ─《搖嬰仔歌》
照顧長輩時，不知道要聊什麼？ 關掉電視，點開「熟齡大時代」，打開兩代話題！ 心靈陪伴、懷舊音樂、第三人生，讓古典音樂台做你的長照隊友！
Classical FM97.7古典音樂台
2022/05/06
心靈加油站
【打開聲音話匣子１０】退而不休的高年級人生課
照顧長輩時，不知道要聊什麼？ 關掉電視，點開「熟齡大時代」，打開兩代話題！ 心靈陪伴、懷舊音樂、第三人生，讓古典音樂台做你的長照隊友！
Classical FM97.7古典音樂台
2022/05/06
心靈加油站
【打開聲音話匣子０９】膾炙人口的《給愛麗絲》，主角不是愛麗絲？
照顧長輩時，不知道要聊什麼？ 關掉電視，點開「熟齡大時代」，打開兩代話題！ 心靈陪伴、懷舊音樂、第三人生，讓古典音樂台做你的長照隊友！
Classical FM97.7古典音樂台
2022/05/06
樂活養生
食物黴點只是冰山一角，千萬別切掉繼續吃！WHO認定最毒天然致癌物曾瞬間害死十萬隻火雞
根據科學家的評估統計，黴菌高達6至8萬種之多。它們是一群強大的軍隊，透過空氣飄浮、寄生，肉眼看不見，因為最大的黴菌孢子也小於4萬分之1英吋。
早安健康
2022/05/06
樂活養生
過敏、皮膚癢、衣服還破小洞？除掉家中３位隱形室友這樣做
如果你在家中發現這4個微生物，那就表示你家已經太潮濕。這4個常見的「室友」分別是：衣魚、衣蛾、塵蟎與霉菌。
早安健康
2022/05/05
樂活養生
以為是濕疹，卻是濕熱環境帶來黴菌危機！家中最大黴菌工廠竟是每天都用的「它」
「通常身體若有黴菌感染，都會是在悶熱的地方沒錯，例如胯下穿太過貼身的衣物、足部的襪子濕熱不透氣，或是頭部常期戴著已有黴菌住進來的帽子等等。」
早安健康
2022/05/04
樂活養生
拒當「濕人」！免吃藥的好方法，中醫師教你１分鐘伸展排濕操
褚柏菁醫師指出，運動是排除體內濕氣的好方法，整天不動如山，濕氣排不掉當然就會沉積在體內。
早安健康
2022/05/03
樂活養生
三個NG飲食習慣滋養細菌黴菌、濕氣體質！中醫教這樣除體濕，速瘦10公斤又好孕
就算沒有要進行168飲食，晚上9點後也要做好水份管理，因為這也會影響體內濕氣。
早安健康
2022/05/02
長期照護
長輩吞嚥困難沒食慾...專家教「照護必學５招」好咬好吞
當高齡長輩每日三餐面臨咬不動、吞不下、常嗆咳時，吃東西或喝水不再是享受，反而是一件辛苦的事，不僅要避免引發吸入性肺炎，嚴重時甚至可能導致呼吸衰竭、敗血性休克、死亡。
Uho優活健康網
2022/04/30
病症知識
老人皮膚長水泡到處破...失智、中風常併發「類天皰瘡」
一位患有失智症及巴金森氏症的84歲女性長期臥床，於軀幹及上肢出現少量、偶發性的水泡，2、3週後新發水泡數目明顯增加，造成身體多處傷口。醫師指出，出現這樣的情況稱作類天皰瘡，需透過口服類固醇治療控制。
Uho優活健康網
2022/04/29
樂活養生
你有「罹癌體質」嗎？中、西醫教你檢視！
中醫師莊雅惠認為， 中醫將患者體質分5種類型，只要對症下藥，調整好體質，就能減少癌症發生的可能性。
橘世代：精彩人生2.0，展開人生新風景
2022/04/28
樂活養生
退休住「養生村」好嗎？入住先看４件事
現階段大多數身體健康的長輩，傾向居住於自家宅，要推廣高齡宅仍有很長一段路要走，不過提供失智失能長者的安養中心，卻供不應求，許多人等著排隊。
橘世代：精彩人生2.0，展開人生新風景
2022/04/27