熟齡閱讀
病症知識
血液透析是什麼？認識洗腎原因與注意事項，吃對營養延緩洗腎病程
慢性腎臟病患者在未進入洗腎階段時，除了應遵照醫囑，積極配合治療維持藥物控制外，日常飲食的控管及適當營養攝取，如蛋白質、水份、鈉、鉀、磷等控制，延緩邁入洗腎進程。
愛長照企劃編輯
2022/12/13
樂活養生
【大雪節氣養生】善用吹風機！於６穴道吹熱助身體排寒
冬天時，陰寒濕氣容易從我們的腳進入體內，建議可以穿襪子保暖。
卓文雄
2022/12/07
病症知識
吃堅果、巧克力會造成尿路結石？泌尿科醫師教「5撇步」有效預防
「尿路結石」是泌尿科常見疾病，其中腎結石跟輸尿管結石宛若「不定時炸彈」，平常沒事不會感到疼痛，一旦發作就會痛到要人命！泌尿科醫師表示，尿路結石的成因是尿裡的水分含量太少，廢棄物濃度太高，長期下來便可能形成結石，但民眾只要透過正確的飲食、飲水，就能預防尿路結石。
Uho優活健康網
2022/12/01
病症知識
失智症用藥衛教６要點 醫生解惑照顧者最想知道的事
台中榮總神經內科陳廷斌醫師解釋，藥物是扮演控制病情、延緩退化速度的重要角色，能改善認知、行為和情緒等等病徵，研究指出早期診斷、藥物介入者較晚期佳，經醫學證實服用藥物對於退化型失智症（阿茲海默症）延緩惡化效果較為顯著。
愛長照企劃編輯
2022/11/28
病症知識
多發性骨髓瘤治療易倦怠 三合一全口服療法助患者減輕負擔
針對多發性骨髓瘤患者，有幾類藥物可選擇，大多以標靶治療為主，最常用的是蛋白酶體抑制劑，並搭配免疫調節劑、單株抗體、類固醇或化療藥物，這些藥物各自有不同的作用機轉。
健康醫療網
2022/11/25
病症知識
糖尿病友可以運動嗎？如何避免低血糖？醫揭「1類人」嚴重恐脫水
運動對糖尿病患者帶來許多好處，像是幫助身體有效利用胰島素，使血糖降低，又可減少體脂肪，降低血壓、強化心肺功能等，因此規律運動是控制糖尿病的重要因素之一。反之，若運動方式不正確，可能引起運動傷害，更嚴重甚至可能危害到生命安全。對此，復健科醫師建議，糖尿病友應養成運動前後量測血糖的習慣，並熟知低血糖的相關症狀，若出現症狀也要盡速就醫。
Uho優活健康網
2022/11/15
長期照護
遺產爭產常見糾紛：「借名登記」的財產要如何拿回來？
「借名登記」，要有白紙黑字的契約書，才好作為「有借名登記法律關係之合意」的證據，條款如何寫，很重要，不然白寫了，等於沒寫。
吳挺絹 律師
2022/11/15
樂活養生
【小雪節氣養生】食用滋養腎氣食物、6穴位保養分享
在睡前可以多按摩太衝穴、神門穴、翳風穴，可以幫忙安定心神，及幫助睡眠。
卓文雄
2022/11/14
新聞政策
愛長照照顧者贊助聯盟星雲計畫啟動記者會 20個民間企業今日宣示啟動
今日（13日）於是世貿資訊月展區，愛長照舉辦星雲計畫啟動記者會，聯盟贊助成員也出席記者會現場，共同簽署聯盟啟動宣言，以「暖心長陪伴、照顧總動員」的方向，一起來推動計畫進行。
愛長照編輯團隊
2022/11/13
病症知識
人工關節非唯一解套！ 自體軟骨修復技術助改善關節退化
吳行正醫師指出，以新型自體軟骨修復技術為例，只要能夠在關節非受力區取到足量關節軟骨組織，將其進行特殊處理，再植回軟骨磨損部位，即可讓正常軟骨組織與該處受損軟骨共同癒合，協助改善關節退化與發炎情形。
健康醫療網
2022/11/11
長期照護
老人跌倒危機！「髖關節骨折」死亡率逾5成，預防關鍵4要訣
多數髖部骨折常發生在銀髮族身上，尤其停經婦女更是骨質疏鬆的高危險群（80%），因為骨質疏鬆症會使長者骨骼更加脆弱，因此想要預防髖關節骨折，除了有賴日常保養鞏固骨本外，可從以下四大面向改善
愛長照企劃編輯
2022/11/11
病症知識
中風後肌肉「縮起來」張不開！肉毒桿菌讓他手臂手指不捲不痛了
50多歲陳先生，由於中風，導致右側癱瘓無法行走，生活起居也都需仰賴他人照顧，為能夠儘快恢復日常生活，十分積極復健，從一開始只能勉強在床上抬起手腳，半年多後已進步到可以拿拐杖行走了。然而，右側肌肉因中風後張力過強，導致其右側前臂無法伸直，5隻手指也一直緊握而無法張開。
Uho優活健康網
2022/11/01