熟齡閱讀
樂活養生
端午吃粽胃脹氣、消化不良？中醫教你按摩「3穴位」幫助腸胃蠕動
端午節將至，家家戶戶都會粽子來吃，然而，傳統粽子的主食材多為糯米，除了黏膩不易消化外，更含高鹽且過於油膩，若是嘴饞不小心吃多了，容易出現腹脹、腹痛、噁心，或是胃口不佳等症狀。中醫師表示，若吃完粽子感覺胃脹不舒服，可透過按摩穴道，幫忙腸胃蠕動消化。
Uho優活健康網
2023/06/21
樂活養生
別再說跑步傷膝蓋！肥胖更傷膝 用「超慢跑」強化腿肌
圖／freepik
橘世代：精彩人生2.0，展開人生新風景
2023/06/20
社會資源
房產過戶子女 父母卻淪落住超商…律師：建議死後繼承
圖／freepik
橘世代：精彩人生2.0，展開人生新風景
2023/06/19
病症知識
腹痛與黃疸可能是膽道癌？近六成膽道癌無法手術治療
值得注意的是，臨床上觀察，曾有膽道結石及反覆慢性膽道發炎的60歲左右的女性，也是膽道癌的高好發族群。
癌症希望基金會
2023/06/18
病症知識
打擊早期EGFR肺癌，預防復發有新招
早期肺癌的發生的確可以藉由手術根除來解決，但發現時，期別愈高的病人，術後的預防性化療或標靶治療、免疫治療等輔助性治療更不可或缺。
癌症希望基金會
2023/06/17
病症知識
緩和乳癌患者化療副作用 中醫實證有一套
中醫加入高雄長庚乳癌團隊已屆五年，這段期間除了臨床療效獲得肯定外，也陸續發表了上述的研究成果刊登於國際期刊。團隊堅信實證研究是各領域溝通的共同語言，除了能讓中西醫合作更密切，兼容並蓄，更能確保患者的福祉。
癌症希望基金會
2023/06/16
病症知識
不是問了、答了，就叫做溝通 《失智照護──那些被忽略的失智症患者心理需求及感受》
我們照顧失智長輩和幼童頗有相似之處，千萬不要因為得到簡單的回答就以為問題解決了，很多時候反而因為答案太簡單而必須反覆確認。
寶瓶文化
2023/06/15
病症知識
延緩退化，過程比結果更重要《失智照護──那些被忽略的失智症患者心理需求及感受》
關鍵就是想方設法讓患者感覺到「過程」，所以事情不是「做完」就好了，而是要讓患者真實體會到「做過了」。就照顧的角度來說，很多時候「過程」比「結果」更重要呢。
寶瓶文化
2023/06/14
病症知識
「醫師，請治療我媽媽的妄想！」《失智照護──那些被忽略的失智症患者心理需求及感受》
失智長輩有自己認定的世界運轉邏輯，可能沒有邏輯性或任何道理，但那就是他們所相信的，如果旁人只是一直說他們想錯了，只會讓他們感覺上更混淆、感情上也受傷。
寶瓶文化
2023/06/13
心靈加油站
讓我們一起乘著時光機，回到閃亮的日子《無憾的道別 ──安寧心理師溫柔承接傷痛與遺憾》
安寧心理師也常常運用病人的生命回憶，陪伴人們在生命終點前回望，尋找屬於自己的亮點。同時見證平凡生命裡，是如何成為自己生命的勇者，在命運的跌宕裡勇於迎戰。
寶瓶文化
2023/06/12
心靈加油站
我快死了，但我還活著！《無憾的道別 ──安寧心理師溫柔承接傷痛與遺憾》
生命有限、身體有陷，而心靈是無限，如同華嚴經「心如工畫師，能畫諸世間」，在臨終前，要以怎樣的方式存在，在心靈的層面，仍是自己說的算！
寶瓶文化
2023/06/11
樂活養生
不容忽視的青光眼 配合治療有助於維持視力
賴泓吉醫師表示，若青光眼未受到妥善治療，視神經將會逐漸缺損凋亡，視線範圍隨著時間慢慢縮小，衝擊日常生活，患者可能連行走、上下樓梯都變得困難，還有失明風險。
健康醫療網
2023/06/11