熟齡閱讀
病症知識
心臟突然不適 ，救護車還沒到怎麼辦？名醫教您撐到救護車抵達的自救法
如果感覺胸悶、喘等不適，除了要叫救護車，更要趕快用力地「原地踏步」，可以讓血液從下往上迴流，讓血壓上升，能多撐一段時間。
資深醫藥記者 丁彥伶
2019/02/16
樂活養生
他們的人生都因中風劇變…12個中風黑時間的預防守則
日本池谷醫院院長池谷敏郎說，常見的偏頭痛與血管發炎有關，緊張型頭痛與血流不順有關。如果吃止痛藥兩、三次後並沒有改善，應即刻就醫。
早安健康
2019/01/20
病症知識
高齡者千萬別太過嚴格「限鹽」 血壓的標準是「年齡＋90」－《爸媽老了該怎麼吃？》
醛固酮（aldosterone）荷爾蒙的分泌量，會隨著年齡的增長減少，維持體內鹽分的功能也會跟著下降。如果不能充分攝取需要的鹽分，就會加速老化。最重要的是保持均衡。
愛長照編輯團隊
2018/12/12
長期照護
糖友進補需注意！鍋底、沾醬鹽分高 易造成血壓飆升、腎臟負擔
過度地進補恐造成身體的負擔，尤其是腎臟病、糖尿病等慢性病患者，進補前後，要特別注意身體的變化，往年冬天常有糖尿病患者喝了補湯之後，出現雙腳浮腫、血壓升高的症狀前來就醫，一經檢查，才發現已經造成腎指數急速上升，甚至嚴重者還須面臨洗腎！
養生小金孫
2016/11/14
樂活養生
近7成患者不知道自己有高血壓！五星級對策穩血壓
我們都聽過「高血壓」，知道它可能會造成什麼疾病，但是你可能不知道，偶爾量一次血壓，數據也許看起來正常，卻不代表你沒有高血壓，因為我們並沒有建立定期量血壓的習慣，對高血壓的認識也不足。
早安健康
2016/10/03