熟齡閱讀
病症知識
食道癌為什麼難救？醫師告訴你有這些原因
食道因為本身具有彈性，即使早期出現腫瘤也很難發現，通常等到出現症狀，例如吞嚥困難、喉嚨卡卡、常咳嗽清痰、胸口灼熱…等，甚至咳血、呼吸困難、胸痛，這些都可能已經是晚期了。
元氣網
2018/12/16
病症知識
肩痛求診竟罹肺癌3期！肩膀出問題可能是這7種疾病
肺癌症狀除了常見的咳嗽、咳血、呼吸困難外，若腫瘤位於肺尖壓迫到臂神經叢，也會引起肩膀、手臂或手的疼痛及無力感。此外，肺癌若出現骨轉移，也常發生骨頭疼痛及骨折。
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2018/12/16
樂活養生
常飲反覆燒開的水會致癌？營養師：可以放心喝
在水質檢測中，自來水的亞硝酸鹽的含量最低，千滾水其次，含量最高的反而是礦泉水，每升含1.69毫克，但實驗人員解釋，礦泉水並非純淨水，所以含亞硝酸根離子也是正常的。
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2018/12/06
病症知識
準退休族看過來！中年危機不只身材 哈佛研究：壓力會使大腦變小
人們要找到減輕壓力的方法，例如獲得充足的睡眠，進行適度的運動，將放鬆技巧融入日常生活中，或者就醫檢測皮質醇（壓力荷爾蒙）水平，並在必要時服用降低皮質醇的藥物。
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2018/12/06
病症知識
服用感冒藥後感到昏沈嗎？「失智風險」恐增加四至七倍
陳亮恭指出，多重用藥老年人在急診、住院、骨折等機率上明顯高於同年齡老年人，在失智風險上更是高達四至七倍，年紀越大，失智風險越高，原因在於抗膽鹼能藥物作用於中樞神經，如果長期服用，將影響乙烯膽鹼等神經傳導物質，影響認知功能。
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2018/12/05
社會資源
失智者被騙1億 法官反問其妻「為什麼讓他亂跑？」
為保障失智者權益，台灣失智症協會與財團法人法律扶助基金會、蘇天財文教基金會合作辦理全台失智症法律諮詢培訓，今年4月起已陸續有93名律師接受相關課程，失智症家庭有任何問題，可撥打4128518進行線上法律諮詢。
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2018/10/25
樂活養生
老人防跌 專家：從深蹲強化肌力做起
八里療養院職能治療師陶澤臣說，老人跌倒主因，多是肌力不足且身體平衡感欠佳造成。他建議，長輩在家可試「深蹲」練習，練習一段時間再增加彈力帶使用，增強阻力、訓練肌力。
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2018/10/25
樂活養生
你是左側睡還是右側睡？這種睡姿容易引發癌症
睡覺的姿勢影響你得癌症的機率？睡眠醫生江秉穎，日前出版新書「自己的睡眠自己救」。他在書中指出，根據美國研究，習慣右側睡的人，容易引發食道癌。
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2018/10/13
心靈加油站
85歲失智老人－ 即使忘了全世界 仍不忘冒大雨為愛妻送傘
早期失智症記性不好是短程記憶，要丟掉以前的往事是需要時間，也就是說，患者可以記得20年前做了什麼好事，卻忘記剛剛發生的事情。
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2018/10/12
新聞政策
張景森：失智症汙名化 應改叫「認知障礙」
日本早在2004年更名稱為「認知症」，香港在2012年改稱為「認知障礙症」、「腦退化症」，上海在今年4月以行政命令規範不得出現「老年癡呆」、「老人精神病」、「失智症」等敏感或歧視性用語，應改以「認知症」來稱呼。
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2018/10/12
樂活養生
每日6000步走掉三大慢性病！但關鍵要這樣走
「走路」是維護人體內血脂代謝健康的重要手段之一！每天6000步對降血脂有很大影響，能提高脂蛋白脂酶的活性，加速脂質的運轉、分解和排泄。
元氣網
2018/10/12
樂活養生
延後退休、吃紫色食物…活到百歲又要健康，外國研究有7個秘訣
不要吃外食，盡量自己在家做飯，哥倫比亞大學的研究顯示，經常這樣吃的人平均47%多活10年。令人意外的是，擁有多名人瑞的社會經常甚至每天喝酒，但是他們不會讓自己喝醉，少量的飲酒可降低心臟病的風險。
元氣網
2018/09/12