熟齡閱讀
心靈加油站
「如果有時光機就好了」你對人生的選擇感到後悔嗎？請相信，無論結果是什麼你都盡力了
許多熟齡朋友都會說到年輕時對科系或工作的選擇，如果再有一次做決定的機會，想嘗試走一條不同的路。有些人說起的是一段如電影般的情節，希望當初有機會說再見；希望當時不要嘔氣，能夠有機會和好。
新活藝術首席講師 Moony康思云
2018/07/30
心靈加油站
吉澤久子：請不必顧慮人情義理，放下你的人際壓力－《人不管幾歲，都值得好好活下去》
現在我不再如此操勞了，獨自一人隨心所欲地過日子，就不會積存疲勞。雖然在年紀增長的過程中會失去許多東西，但是有些負擔也會一件件地卸除，而從中得到同樣珍貴的喜悅。
熟年優雅學院/太雅出版社
2018/07/29
心靈加油站
為人加值的力量
愛因斯坦說：「不要試圖去做一個成功的人，要努力成為一個有價值的人。」對於價值他又進一步解釋：「一個人的價值，在於他貢獻什麼，而不在於他能取得什麼。」一句真心的肯定，就是最無價的貢獻，為他人的生命帶來極大的影響力。
新活藝術品牌總監 Annie彭恩寧
2018/06/07
心靈加油站
三項關鍵，讓溝通有愛無礙
「生命裡沒有比有效溝通能力更重要的東西。」美國第38任總統傑拉爾德‧福特如此說，當搜尋與「溝通」有關的書籍時，幾秒的時間內跑出了兩萬多本中文書籍，可想見人對於溝通的渴望是何等的熱切。 但對於這麼重要的一件事情，我們卻不曾在求學過程中得到應有的教導，導致我們常在傷痕累累後，才去找方法，才知道原來有些傷，是可以少受點，甚至可以避免。
新活藝術品牌總監 Annie彭恩寧
2018/06/05
心靈加油站
不對他人有過度期待，人際更順暢－《不依賴的老後》
我想，改變的重點在於不對他人有太多期待，這樣一來，雙方來往時便不會感到煩躁。換句話說，待人處世的標準鬆了，反而更順暢。
遠流出版社
2018/05/30
心靈加油站
藍奶奶與綠奶奶 （下）
藍奶奶與綠奶奶，因為照顧機構看重老年人心理健康及社會互動的理念，運用三個月的時間進行了13次團體，使兩位奶奶盡棄前嫌、成為互相欣賞與扶持的好友，相信這當中的價值與喜悅，是金錢無法衡量的。
新活藝術首席講師 Moony康思云
2018/05/28
心靈加油站
藍奶奶與綠奶奶 （上）
來自不同地區、不同背景，因著不同原因住進機構的老人們，是否能享受好室友的友誼？還是因為彼此不對盤而更添失落與悲傷？
新活藝術首席講師 Moony康思云
2018/05/28
心靈加油站
人生的意義是什麼？「讓人記得你的好！」
「人生的意義，就在於有意義的人生」 作家Robert Byrne如此說道。什麼是有意義的人生？是賺了多少錢，有幾部名車，有幾棟房子？當我詢問我服務的長者他們最希望被子女記得的是什麼？最希望傳承什麼給子女？
新活藝術品牌總監 Annie彭恩寧
2018/05/26
心靈加油站
【心理測驗】面對訊息被已讀，你是哪種類型的人？
Line被已讀不回，你會有什麼反應呢？來做個小測驗吧！也可以將測驗分享給朋友們，看看大家對於已讀不回時各是什麼反應，或許能因此了解彼此的想法，進而更體貼彼此在面對「已讀不回」時的心情喔！
新活藝術品牌總監 Annie彭恩寧
2018/05/17
樂活養生
建立自己的熟齡品牌，從拍照、FB打卡開始
《追求卓越》一書的作者畢德士（TomPeters）出版了《個人品牌》一書，教導讀者把自己想像成一個品牌，創造獨特的市場定位、培養附加價值。個人品牌需要讀者像品牌經理人一樣的思考：「你想要成為什麼？你想要代表什麼？你有價值嗎？」，把自己建立為不可取代的個人品牌。
新活藝術首席講師 Moony康思云
2018/05/14
心靈加油站
退休後，你要更充實「餘命財富」－《酷老樂活》
我的核心理念就是「投資自己」；栽培自己成為「第一品牌」，訂定正確的生命支點，讓才能和體力發揮極大化並得到合理的高報酬，再運用螞蟻搬糧好過冬的精神，一步一步向前行進。
愛長照編輯團隊
2018/04/12
心靈加油站
【王竹語專欄】不照顧手足會良心不安？注意，還有社會譴責的照顧壓力
兄弟姊妹從水乳交融到水火不容，其實仍會產生內疚感，甚至罪惡感。我想未來大家仍會持續遇到這個大哉問：「我到底要不要幫他？」也許你可以自問：「我是不是很在乎社會道德的眼光？我到底想不想幫他？以及，我的能力可以幫到哪裡？」
王竹語
2018/04/11