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老了要怎麼交好朋友？關鍵在於「不依賴」-《一個人，不老的生活方式》

只有朋友能夠為生活增加色彩。我有許許多多的朋友。與朋友接觸可以受到刺激，讓人的精神和頭腦保持活力。人際關係也是一種財產，心理健康的泉。只要擁有良好的人際關係，獨自一個人不見得會寂寞，生活同樣可以既充實又愉快。」

熟年優雅學院/太雅出版社

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從無助到希望，如何在艱難的照顧中找到支持？長照3.0納入50歲以下失智者，家庭照顧迎來哪些希望？超高齡時代照顧資源供不應求，替代的照顧資源？護理之家、養護機構、安養機構差異在哪裡？一張圖表告訴你到底有沒有發燒呢？不同測量工具，有不同的標準喔！

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