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照顧者自我照顧的微時刻：專注呼吸－《照顧別人，是一門不可能完美的藝術》
「睡眠、休息、放鬆，與呼吸，全都會刺激副交感神經系統。如果無法睡覺，休息，如果沒有時間休息，就致力於呼吸。總是會有辦法的。」
商周出版
2021/03/07
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照顧母親的那些年，無解的處境把自己撕得粉碎－《照顧別人，是一門不可能完美的藝術》
愛瑪有些反諷地說：因為母親現在的需求更多，反而比較好處理。
商周出版
2021/03/07
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食安專家譚敦慈：珍惜當下 不向悲傷屈服
2013年林杰樑離世，喪夫之痛難以承受，「醒來一片茫茫然，我知道我得盡一個母親的責任，但除了責任，我的人生希望在哪裡？我的每一天，究竟要為什麼而活？」譚敦慈曾在媒體分享當時的椎心之痛。
橘世代：精彩人生2.0，展開人生新風景
2021/01/31
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類風濕性關節炎怎麼辦？醫師圖解說明
類風濕關節炎好發於40至60歲的女性，是種自體免疫疾病，使關節慢性發炎，而持續發紅、腫痛。類風濕關節炎的特點是「休息愈久、愈不舒服」。
照護線上
2021/01/13
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大喜也會傷身！情緒真會影響健康，改善要從「靈、心、身」著手
「怒傷肝、喜傷心、思傷脾、悲傷肺、恐傷腎」，中醫強調不同的情緒會對相對應的臟腑器官帶來影響。
早安健康
2020/12/02
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不靠外力、不用藥也能痊癒，哈佛醫師這樣改善無解疾病
她也認為「愛」與「行為」要分開。例如愛你的父母，雖然不能認同他們的所有行為，但仍要真心感謝。
早安健康
2020/12/02
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釋放童年恐懼、不再無止盡爆吃，她半年順利停了高血糖藥
走出診間時突然想到我還有食量大到無法控制的問題，但想起她有提醒，心念一轉對其它狀況也會有幫助。
早安健康
2020/12/02
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最強的藥也壓不住的免疫疾病…學會放下批判，她從病人轉身成為中醫師
「19歲那一年，我還是心理系的學生，剛開始是不明原因的發燒，但燒了一個月實在不尋常，就這樣開始不停進出醫院的人生小旅行。
早安健康
2020/12/02
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讓植物長更好、水的結晶更美！看不見的力量來自「好話」
原來除了陽光空氣和水，說話本身就有能量，愛與怨恨的語言竟能影響生命！
早安健康
2020/12/02
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潘若迪：世上最難懂又最孤獨的人就是父親
亞洲有氧天王潘若迪談及父子關係時，分享在他眼中世上最難懂又最孤獨的人就是父親。 圖／陳軍杉攝影
橘世代：精彩人生2.0，展開人生新風景
2020/11/30
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提防7支暗箭 不讓自己成箭靶
暴力不一定是真的一拳打臉上，言語態度的攻擊讓人更受傷。攻擊欲強的人都射出什麼樣的暗箭？我們又該如何保護自己，避免成為他人的箭靶？
天下雜誌
2020/10/22
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金鐘影后王琄：活得要盡興－《留下愛，好好說再見》
王琄憶及，還好醫護團隊讓他們三姊弟了解「安寧病房不會再做侵入式治療，是舒緩病人身體不適的緩和醫療空間」，於是，她轉而說服當時還無法接受父親得放棄積極治療的家人，「爸爸曾經陪伴我們面對媽媽走掉的恐懼、對死亡的害怕，現在急救回來了，不應該讓他強忍插管的痛苦。」
今周刊－生活ｉ健康
2020/10/11