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天然有效的豐胸食譜,讓女性越來越豐滿有韻味 青木瓜豐胸
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- 2021-05-21 17:35:48
張三
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天然有效的豐胸食譜,讓女性越來越豐滿有韻味 青木瓜豐胸
招數詳解:青木瓜去皮、去籽、切塊,排骨切塊,用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾,將排骨、木瓜、蔥、薑、料酒放入,用小火燉煮3小時,撒入精鹽調味食用。特別提醒,新鮮木瓜冬天時略帶苦味,是正常現象,可安心食用。 牛油果如何豐胸 招數詳解:牛油果半個,挖出果肉,加鮮奶250ml、核桃適量,攪打成汁飲用,可用蜂蜜調味。 成效分析:牛油果中含量豐富的不飽和脂肪酸,能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌,維生素C能防止胸部變形,維生素E則有助胸部發育。而鮮奶和核桃中含有的蛋白質和脂質能增進乳房海綿體膨脹,也有豐胸功效。如何豐胸, 調節作息 青春期少女豐胸方法有一個不可忽視的一點,這一點就是作息調節。很多青春期少女豐胸方法用了很多,可是不見效果,那就要試試調節作息了。儘量在10點之前睡覺,因為9-11點是腎的養護時間,這段時間的睡眠,對青春期少女豐胸方法發揮作用起到很大幫助。 豐胸方法三:中醫食療 青春期少女豐胸方法首推食療,青春期少女可多吃一些富含維生素E、B族維生素、蛋白質以及能促進性激素分泌的食物,從而達到乳房健美的目的。 比如,羊肝燜黃鱔:羊肝10克,黃鱔150克。羊肝切片,黃鱔切段,加鹽、雞精醃20分鐘,然後用油爆炒羊肝及黃鱔,加入黑棗20克、花生30克、生薑片10克、醬油、鹽各少許,燜熟即食,每晚食1次。 再比如,菊蛋:肉蓯蓉、杭菊、松子仁各10克,鴨蛋2個,共煮。蛋熟後敲開一頭再煮,熟後棄渣食蛋。每日服1次 天然的豐胸食物,搭配豐胸運動效果更加顯著,鍛煉你的胸肌,增大你的胸部豐胸美白。
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- 2021-10-22 14:37:30
promis02 - 3
F
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