- 我要回應
- 發表新主題
-
-
春天藥局營養師分享花生山藥粥的做法
-
- 2024-07-24 14:41:37
春天藥局
-
花生山藥粥的做法
1、準備好花生山藥粥所需的食材：大米、紅棗、花生、山藥、枸杞、冰糖。
2、將所有食材清洗幹淨（冰糖和山藥除外），放在一旁備用。
3、在鍋中加入適量的清水，大火燒開之後放入清洗幹淨的大米、花生和紅棗，繼續大火燒開。
頂級TOP VIAGRA偉哥效果， 頂級TOP VIAGRA偉哥價錢， 頂級TOP VIAGRA偉哥藥效， 頂級TOP VIAGRA偉哥功效， 頂級TOP VIAGRA偉哥評價， 頂級TOP VIAGRA偉哥 ，頂級TOP VIAGRA偉哥正品， 頂級TOP VIAGRA偉哥購買， 頂級TOP VIAGRA 偉哥多少錢
4、將山藥去皮之後切成小塊，放入清水中浸泡一小會兒。
5、粥熬煮半個小時之後放入山藥，轉小火熬煮10分鍾。
6、所有食材全部煮熟之後加入枸杞和冰糖調味，等到冰糖融化之後關火，美味的花生山藥粥就做好了。
-
-
請稍候...