▍做好「10年抗戰」的準備

▍新手上路3步驟

1. 找到住家附近有哪些長照據點：

照顧新手上路，可以透過政府長照網站、醫療院所、家庭照顧者關懷總會專線、坊間相關課程等媒介，培養長照基本認知，使往後運用更加得心應手。若想知道居家附近的長照據點，也可以上網搜尋「衛福部長照專區—長照服務地圖」，輸入地點即可查詢鄰近的長照服務ABC據點。

 

2. 盤點資產規劃財務：

很多民眾以為一定要等長照管理專員來家中評估失能級數之後，才能做財務規劃與需求安排。但中華民國家庭照顧者關懷總會副主任張筱嬋建議，民眾可以先用長照需要等級最低級數「2級」的補助金額來估算，再加上被照顧者本身的財產、手足負擔與其他社會救助津貼，這樣不僅能避免高估補助額，還可以提早做財務規劃。

待照管專員來家中評估實際失能等級後，再精準地規劃，就能使資源運用更到位。

3. 召開家庭會議擬定長期照顧計劃：

照顧失能者是整個家族的事情，因為照顧父母而決裂的手足不在少數，普遍最大的問題是—溝通。

過往處理過各式各樣的案例，張筱嬋說：「在照顧上，絕不能講求100％公平。」每個家庭成員的經濟能力、工作狀況都不同，能負擔的層面自然有落差，最重要的是「制定出一個大家都可以接受的照顧計劃」。

手足們應該盡可能地齊聚一堂，好好開一場「家庭會議」，傾聽彼此的難處跟想法，最終討論出大家都負擔得了的長期照顧計劃。

張筱嬋提醒，家庭會議不是開一次就一勞永逸，長輩的身體狀況會變、家庭成員的財務狀況、婚姻生活更是複雜多變，可以視情況需要，加開家庭會議，唯有手足之間彼此體諒，才能打贏這場長照的仗。